Quel poids pour quelle taille ?
Vous êtes toujours aussi nombreuses à vous interroger sur le poids idéal pour votre taille. Et ça, c’est malheureux ! J’aimerai que vous reteniez une seule chose : ce poids n’existe pas. Il est propre à chaque personne.
Regardez ces photos. Toutes ces femmes font LE MÊME POIDS, 70 kilos. Pourtant, elles sont toutes différentes et elles portent des tailles de vêtement différentes.
Je répète : LE MÊME POIDS.
Ici ce sont des adultes d’une trentaine d’année, mais c’est pareil pour les adolescentes. C’est même encore plus fort chez les adolescentes, puisque chacune d’entre vous suit une courbe de croissance différente, et donc au même âge, certaines sont grandes et fines suite à une poussée de croissance alors que d’autres ont encore un corps d’enfant.
Vous aurez donc compris que : premièrement il n’y a pas de poids idéal, et deuxièmement il ne sert à rien de se comparer à d’autres personnes.
Alors, convaincue ??
A toutes celles qui m’écrivent, sachez que je ne réponds jamais quand on me demande « quel poids je devrai faire pour taille? ». Relisez cet article aussi souvent que nécessaire, il suffit de le mettre en favoris, ou bien enregistrez les photos et consultez les souvent