Quand on fait de la danse, rien de plus courant que de se plaindre de temps en temps d’une douleur ou d’un bobo : mal de dos, mal au pied, problème de genou, muscle douloureux dans la cuisse… les endroits ne manquent pas !
Cependant, sachez que venir faire votre diagnostic sur Internet est du temps perdu : certain(e)s danseur(euse)s viennent demander ce qu’ils ont en racontant leurs symptômes. Or, sur Passion Ballet, on est amateur de danse mais on n’est pas médecin ! De plus, un même symptôme peut faire penser à plusieurs pathologies, qui peuvent être inoffensives ou plus grave. Internet ne devrait jamais être une source d’information lorsqu’il s’agit de votre santé.
Alors comment réagir face à une douleur liée à la danse classique ?
- déjà, l’identifier : ça fait mal depuis quand ? Dans quels mouvements ? Seulement à la danse, ou tous les jours ? Savez vous ce qui l’a déclenché ?
- ensuite, en parler à son professeur de danse : le prévenir de la présence d’une douleur et demander ses conseils (mettre de la glace ? de la chaleur ? de la pommade ?)
- si besoin, aller consulter : quand la douleur est forte, qu’elle gêne les mouvements normaux, qu’elle ne passe pas en quelques jours. Parlez en à vos parents si vous êtes sous leur responsabilité. Demandez conseil à son médecin généraliste si vous ne savez pas où commencer, sinon ostéopathe, étiopathe… A vous de voir.
En tous les cas, ne restez pas sur une douleur qui persiste, il est important de se soigner pour pouvoir continuer à danser sereinement pendant de longues années 
alors , pensez vous que vous pourriez dancer sur cette musique ?
uno o otro …aclarame xfa el sentido en español de (so u think u can dance with that music)
jettez un coup d´oeil a cet excelent cd de classe de ballet a un super prix
compatible avec reproducteurs MP3 , ipod®, iTunes et aussi windows media players
Fernando Davil a travaillé avec de célèbres directeurs de ballets tels que Robert Hill, Debra Wayne, Laura Alonso, Kevin Mckenzie entre autres…
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Ma prof nous dit toujours: Ça fait mal? c’est que tu travailles bien.
si on ne veut pas avoir mal, on ne fait pas de danse classique !