Aaah les vacances d’été, le soleil, la bronzette, les moustiques… Mais aussi le manque! Hé oui, 2 mois et demi sans danse c’est long, très long. 
On sait qu’on va perdre un peu de notre (magnifique) souplesse et de notre (superbe) musculature, mais surtout on a envie de danser quoi! Et pour ça, le bon moyen d’éviter ces problèmes est de participer à des stages de danse.
Stages d’été à quoi ça sert?
En plus de nous entretenir, les stages ont bien des avantages. Déjà prendre des cours avec un autre professeur que celui qu’on a à l’année permet de découvrir une autre méthode d’apprentissage, des nouveaux exercices, peut-être un nouveau style et aussi ce professeur aura un regard neuf sur votre danse et pourra sûrement vous donner de nouvelles corrections pour vous faire progresser. En plus de ça un stage est souvent intense, l’énergie du groupe va vous permettre de vous dépasser et aussi de faire de belles rencontres. 
Je vous donne un petit conseil personnel pour votre premier stage, n’hésitez pas à vous inscrire en niveau «débutant», car contrairement ce qu’on pourrait croire, un cours débutant est souvent de bon niveau, et réservé aux initiés à la danse.
Quels stages et où?
Si vous n’avez encore jamais fait de recherche sur les stages de danse qui existent en France, voici une petite liste des stages les plus connus mais n’hésitez pas à chercher sur internet «stage de danse» avec le nom de votre ville ou celle de la grande ville la plus proche, ou encore de demander à votre professeur de danse qui est sûrement au courant des stages du coin! 
Pôle National Supérieur Danse Provence Côte d’Azur
https://www.pnsd.fr/workshops/
4 stages, du 1er au 7 juillet, du 11 au 18 juillet, du 21 au 28 juillet, du 18 au 25 août:
Le Pôle National Supérieur Danse Provence Côte d’Azur organise tout au long des vacances d’été des stages en danse classique, jazz, et contemporaine à l’école Rosella Hightower à Mougins(06). Chaque semaine, une nouvelle équipe d’enseignants vient transmettre son savoir. Tous les élèves sont répartis dans plusieurs groupes correspondants à leur niveau. Un hébergement est proposé aux élèves ainsi qu’un espace de restauration.
Budget: 180€ les 10 cours, et 480€ les cours illimités sur 7 jours.
Centre des arts de Paris
https://www.lecentredesarts.com/stage/51/les-stages-de-danse-de-juillet
Du 03 juillet 2017 au 29 juillet 2017 et du 21 Août au 22 septembre (programme différent chaque jour):
Le stage d’été du Centre des arts de Paris(75) propose sur tout le mois de juillet et avant la rentrée beaucoup de cours différents ( classique, jazz, contemporain, pilates, hip-hop, salsa…), à vous de regarder le planning et de prendre les cours qui vont intéressent!
Budget: carte de 10 cours 140€, carte 20 cours 250€, carte 50 cours, 550€.
Ecole de l’Opéra de Paris
https://www.operadeparis.fr/artistes/ecole-de-danse/stage-dete
Du 3 au 15 juillet 2017:
Un petit extrait de la présentation du stage du site de l’Opéra:
«Le Stage d’été s’adresse aux jeunes danseurs entre 10 et 19 ans. Créé en 2013 à l’occasion du Tricentenaire de l’École française de Danse, le Stage permet aux jeunes danseurs du monde entier de goûter aux spécificités de la plus ancienne école de danse du monde. Les cours sont dispensés par les professeurs et les pianistes de l’École, ainsi que par des danseurs du Ballet de l’Opéra de Paris.
Lors de la première édition, le Stage d’été a accueilli 206 stagiaires pendant les dix jours du programme, dont 127 venaient de l’étranger. En 2016, 280 stagiaires de 45 pays ont pris part à l’aventure, sur une ou deux semaines…»
Pour participer à ce stage il faut être sélectionné après l’envoi d’une vidéo de l’élève effectuant:
À la barre : Pliés à droite, dégagés ou rond de jambe à gauche, fondus à droite, rond de jambe en l’air à gauche, grands battements à droite.
Au milieu : Adage, pirouettes, petits sauts et batterie pour les filles / grands sauts et tours en l’air pour les garçons. Les candidates faisant déjà des pointes doivent présenter deux exercices supplémentaires de relevés et pirouettes.
Budget: Demi-pension (Cours, repas du midi et goûter) : 1330€
Bonus: Un stage à l’école de l’opéra de Paris quoi!!
Angers
Du 9 au 15 juillet 2017:
À Angers (49), vous pouvez retrouver chaque été depuis 40 ans, le stage international de danse d’Angers qui a lieu dans les locaux du lycée David d’Angers. Comme chaque années, des professeurs expérimentés viennent enseigner la danse classique, contemporaine, jazz, brésilienne et d’autres (je peux citer Monique Arabian, Anne Salmon, Robert Swinston, Nicole Guitton…). Un cours est de classique donné le premier jour pour répartir tous les stagiaires en fonction de leurs niveau pour vous permettre d’être dans les cours correspondants, et ainsi éviter d’être trop perdu. Il aussi possible d’assister aux autres cours avec votre carte d’élève. Le stage propose un internant et un self sur place.
Budget: Cours illimités seuls: entre 265€ et 363€ en fonction de vos revenus (Quotient familial)!
Bonus: Des pianistes à tous les cours de classique et contemporain, et une restitution en fin de stage.
Centre de danse James Carlès
http://www.jamescarles.com/centre/stages/
Du 10 au 21 juillet 2017 ( 2 stages différents sur 2 semaines):
Le stage international d’été «Danses, Toulouse danse!» se situe à Toulouse(31) dans les locaux de centre James Carlès. Ce stage propose de nombreux style de danse différents: classique, contemporain, moderne, jazz, danses urbaines, Street Jazz, Pilates/stetch, mais aussi des cours réservés aux enfants. Ce stage invite des professeurs rénommés mais aussi des danseurs de grandes compagnies ( Cie S.L. Cherkaoui, Cie Alvin Ailey, Cie Batsheva, Cie Akram Khan). 3 Niveaux sont proposés sur le stage: Tout Niveaux, Débutant/Intermédiaire, et Moyen/Avancé. Pas d’internat mais des liens vers des sites de location/colocation. Pour la restauration, un food truck est installé à côté du centre.
Budget: Cours illimités adultes 300€, cours illimités ados 265€.
Bonus: Une restitution de stage est organisée chaque jeudi et cette restitution est gratuite.
Stage Theïlaia
http://www.academie-ballet.fr/stages-master-classes/theilaia-stage-international/
Du 15 au 19 juillet 2017:
Le stage Theïlaia se déroule dans les locaux du Conservatoire National Supérieur Musique et Danse de Lyon(69) et propose des cours de danse classique, transmission du répertoire garçon et fille, cours de Pas de Deux, danse de Caractère et Baroque. Ce stage invite de nombreux professeurs renommés (Isabelle Ciaravola, Carole Arbo, Françoise Legrée, Juan Giuliano…). 4 niveaux sont proposés pour ces cours: élémentaire, moyen, avancé et supérieur. Le stage propose l’hébergement en internat ou en résidence hôtelière, ainsi que le restaurant sur place.
Budget: forfait illimité: 450€.
Bonus: Une boutique Coppélia est installée sur place et un photographe professionnel est présent au stage.
Off Jazz
http://www.offjazz.com/off-ete-f.htm#profs3
stages du 17 au 22 juillet – 24 au 29 juillet – 31 juillet au 5 août:
Off Jazz propose aussi son stage d’été sur trois semaines de juillet/août, qui a lieu dans les 4 salles de l’école à Nice(06). Vous pourrez retrouver de la danse classique, de la danse contemporaine, du jazz, du hip-hop, danse baroque et claquettes. Les cours sont proposés pour les enfants, et pour les niveaux élémentaires, moyens et avancés. Le stage propose un hébergement dans une résidence et les hôtels des alentours.
Budget: Sur 1 ou 2 semaines , 6 cours: 140€, 12 cours : 240€, 18 cours: 340€, 24 cours: 420€. Tarifs réduits pour les 9-12 ans.
Stage de Mansle Danse
http://www.mansledanse.com/stage.php
Du 23 au 28 juillet 2017:
Le stage de Mansle Danse se déroule à Mansle(16) dans 4 salles différentes (gymnase, scène, chapiteau, salle des fête) et propose des cours de Classique, Contemporain, Modern’Jazz, Hip-Hop, Street-jazz. Les professeurs invités sont des professeurs reconnus dans leurs domaines, présents dans de nombreux stages (Vincent Chaillet, Soussou Nikita, Peter Mika, James Carlès, Nicolas Huchard…). Les cours sont proposés dans 3 niveaux différents, débutants, moyens, avancés. Un internant est proposé par la mairie de Mansle à bas prix, et sur le site du stage vous pouvez retrouver d’autres hébergement dans le coin. Un self est ouvert sur place.
Budget: Cours seuls illimités 200 euros, Cours + 2 repas 290 euros, et réductions pour les -de 12 ans.
Bonus: Une PISCINE GRATUITE SUR PLACE pour les participants!! (Pardon je m’emporte…). Un pianiste accompagne certains cours et la boutique La Danse est présente sur les lieux du stage. De plus le stage organise une restitution sur scène avec une entrée à 10€ pour le public.
Stage de Biarritz
http://www.biarritz-academie-danse.com/
Du 6 au 11 août 2017:
Depuis 25 ans, l’académie internationale de danse de Biarritz organise son stage la première semaine d’août, avec un grand succès pour chaque édition. Les cours sont dispensés au lycée hôtelier de Biarritz(64). Vous retrouverez à ce stage des cours de classique, barre à terre et workshops. Les professeurs viennent des 4 coins du monde et ont tous eu une grande carrière de danseurs (Carole Arbo, Sarah Lamb, Isabel Hernandez, Bertrand Belem…). Le niveau des cours sont basés sur l’âge du stagiaire mais peux varier en fonction des écoles. Le stage propose un internat à proximité ainsi qu’un self et une sandwicherie.
Crédit photo Académie Internationale de danse de Biarrit
Budget: Carte 6 cours: 180€, carte 12 cours: 320€, carte illimité: 400€.
Bonus: Démonstration publique des stagiaires avec entrée libre. Et des représentations du Malandain Ballet Biarritz accessibles à tarif préférentiel pour les stagiaires. Des pianistes sont présents à tous les cours, notamment Laurent Choukroun (!!), Sylvie Durand, Michèle Merou…
Stage de Châteauroux
http://www.danses-darc.com/fr/stage-international*
Du 07 au 19 août 2017:
Pour la 42éme édition, DARC organise son stage international de danse, chant, comédie à Châteauroux(36). 34 professeurs de différents horizons viennent enseigner pas moins de 23 disciplines durant ce stage (danse classique, modern’jazz, contemporaine, indienne, africaine, hip-hop, claquettes…). Les cours sont enseignés dans 4 niveaux différents: initiation – débutant – moyen – supérieur. Pour accueillir tout ce petit monde, les cours du stage sont donnés dans de 9 salles! Il est possible de loger sur place car vous pouvez vous inscrire à différents hébergements sur votre bulletin d’inscription.
Stage de Châteauroux
Budget: Cours seuls illimités: 516€.
Bonus: Des accompagnateurs musicaux sont présents sur certains cours, un gros spectacle avec mise en scène et lumière a lieu à la fin du stage, et vous pouvez commander le dvd de la soirée.
Voilà! Évidemment je n’ai fait qu’effleurer une partie des stages qui sont proposés en France, j’ai écris en fonction des renseignements que donne les écoles et mon expérience personnelle, n’hésitez pas à chercher plus d’infos sur les sites. Alors allez-y, je peux vous le dire, vous n’allez pas le regretter!
Bonnes fin de vacances à touuus! <3
