Les tenues pour les filles

La tenue de danse classique est parfois imposée par les écoles de danse, c’est le cas dans la plupart des conservatoires. Dans les associations et les écoles de danse privées, cela dépend :

  • imposée : collant et justaucorps ou tunique
  • libre avec des limites : vous mettez ce que vous voulez tant que c’est près du corps
  • libre sans limite : tout est permis, tant que vous êtes à l’aise pour bouger.

Tout dépend du réglement du studio où vous êtes inscrit.

Tenue de base pour le cours de danse classique :

    Des collants roses :

Leur confort et leur qualité dépend du prix que vous y mettez : entre 5 et 30 euros environ. Sachant qu’il faut les laver après chaque utilisation, il est recommandé de chercher un minimum de qualité.

    Des demi-pointes :

Les demi-pointes sont les chaussons de danse par excellence. Elles ne sont pas faites pour monter sur pointe. Elles existent dans différentes matières (toile de coton, cuir, matières synthétiques) et ont plusieurs formes (semelle entière, bi-semelle…).

Les demi-pointes nécessitent de coudre un élastique (voir photo) afin que le chausson reste bien en place pendant tous les mouvements du cours de danse.

>> Cliquez-ici pour plus d’information sur les demi-pointes

    Un justaucorps :

Il ressemble à un maillot de bain une pièce, mais dans différentes matières : coton, coton/lycra, lycra mat ou brillant, microfibre… Il existe à fines bretelles, à bretelles larges, à manches courtes, à manches longues, sans manche (il s’attache alors derrière le cou). Il peut être basique, ou présenter des détails élaborés de croisements de bretelles et de mélanges de matières (dentelle, voile, strass…).

Une jupette :

Elle est facultative, le justaucorps peut être porté seul.

Ou une tunique :

La tunique ressemble à un justaucorps, sauf qu’elle présente une jupette déjà attachée. C’est la tenue la plus élégante.

Autres tenues utiles :

Un cache-coeur :

Ou un pull d’échauffement, sachant que la forme cache-coeur permet d’épouser le corps tout en restant libre de ses mouvements.

Un short :

Apprécié surtout par les ados et adultes qui ont envie de cacher un peu leur fessier Laugh

Un pantalon ou une combinaison d’échauffement :

On les porte avant et après le cours pour rester au chaud, voir à la barre le temps que le corps se réchauffe. Ils sont amples ou près du corps, selon les modèles.

Des guêtres ou des jambières :

Courtes ou longues, elles maintiennent les muscles et articulations des jambes bien au chaud.

Et les sous-vêtements ?

Normalement, la tenue de danse se porte sans sous-vêtements, mais tout le monde n’est pas à l’aise avec ça, surtout à partir de l’adolescence.

Il existe des sous-vêtements spécifiques vendus par les magasins spécialisés dans la danse. Ils sont de couleur peau, et conçus pour être très discrets sous le justaucorps. Ils sont doux et sans couture, pour rendre possible tous les mouvements. Les personnes dotées d’une très forte poitrine auront besoin d’un soutien-gorge spécial sport. Dans tous les cas, évitez les soutien-gorges avec armatures et bonnets rembourrés.

Et les tutus ?

Ils vous font rêver, mais… ils sont absents des salles de danse ! Ils sont fait pour la scène et ne s’utilisent pas lors des cours. Inutile d’investir dedans (sauf pour vous faire plaisir et porter et décorer chez vous !), attendez de recevoir les consignes de votre professeur pour votre gala de fin d’année.

Quelle couleur choisir ?

Si la tenue est imposée, la couleur le sera aussi, donc pas de problème.

Si vous avez le choix, c’est avant tout une histoire de goût personnel, sachant que :

  • le noir affine la silhouette, mais il masque les lignes du corps et donc il rend plus difficile de voir et corriger sa posture.
  • le rose pâle et le bleu ciel sont normalement associés aux toutes petites filles.
  • le blanc est très transparent et nécessite une doublure.
  • les couleurs claires laissent voir les traces de sueur : nous y sommes habitués en cours de danse donc ce n’est pas un problème, mais peut-être que vous n’y tenez pas Laugh

Pourquoi une tenue particulière est-elle nécessaire ?

Premièrement, la tenue de danse classique est faite pour que les lignes du corps soient bien visibles, autant par le professeur que par l’élève lui-même qui va pouvoir s’auto-corriger grâce au miroir. Les vêtements larges comme les survêtements ne permettent pas de corriger sa posture.

Deuxièmement, l’association justaucorps / collant permet d’avoir une tenue qui ne bouge pas quel que soit le mouvement réalisé, ce qui évite de remettre en place ses vêtements plusieurs fois pendant le cours.

C’est donc la tenue la plus pratique !

Où acheter ?

Toutes les tenues présentées dans cet article sont à retrouver chez

FAME – La maison de la danse, en ligne ou en boutique à Paris.

En cliquant ici, vous trouverez une grande liste de magasins de danse sur Internet. Pour bénéficier de conseils personnalisés et d’un essayage, les Pages Jaunes vous donneront toutes les bonnes adresses près de chez vous. Enfin, pour les jeunes filles, on peut trouver une tenue de base dans les grandes enseignes de sport. Essayez toujours avant d’acheter, car les acheteurs signalent souvent des petits soucis de taille.

487 réponses à Les tenues pour les filles

  1. Naanda dit :

    conservatoire , je porte un justo noir et des collant couleur chaires + les pointes et demi pointes .

  2. Naanda dit :

    Une tunique blanche aussi

  3. solenn dit :

    moi des amies du conservatoires (je n’en fait pas partie) portent des collants couleurs chairs, un justau rouge, mais elle peuvent personnalisé leur tenue avec un short ou un cache-coeur.

  4. Persévérance dit :

    Ma tenue :
    Je suis dans un conservatoire , donc ce sont des tenues réglementaire , et j’ai 3 tenue pour 2 cours différents …

    Alors déjà à il y a les cours de demi-pointes : un tee-shirt blanc , un short noir très très moulant et des demi-pointes en cuir bi-semelle .

    Pour les échauffement nous avons toutes une combinaison d’échauffement noir .

    Le cours de pointes on a un juste blanc des coulants couleur chairs et des pointes Coppélia pour ma part .

  5. Camille dit :

    Moi, je porte une tunique de danse Degas ( très bonne marque, je la conseille à tout le monde ) violette foncé. Des collants roses pales basiques. Bien sur j’ai mes propres demi-pointes ( ce sont les demi-pointes pour les adultes, c’est-à dire qu’elles font plus travailler l’équilibre ) et mes pointes !

  6. demi-pointe.pointe dit :

    Moi je met toujours un justo noir, un collant rose pétale et des chaussons demi-pointe Tanzerter ( je crois que ça s’écrit pas comme ça ) ou des pointes répetto. D’ailleurs, pour vous, quel est la meilleure marque de pointe ? Qui reste dans des prix résonable bien-sûre !

    Merci d’avance Smile

  7. DanceWithMe dit :

    J’hésite entre une tunique ou une jupette , des demi – pointes en cuir ou en toile ? Est – ce que je prends des guetres et un cache – cœur ?

  8. DanceWithMe dit :

    J’hésite entre une tunique ou un justaucorps , des demi – pointes en cuir ou en toile ? Est – ce que je prends des guetres et un cache cœur ?

  9. Danselle_ dit :

    Tu choisi sa pourquoi faire ?
    Les entrainement ou autre chose ?

    • DanceWithMe dit :

      Le justaucorps ou la tunique et les demi – pointes en cuir ou en toile c’est pour le cours et les guetres et le cache cœur c’est pour l’ échauffement

  10. Danselle_ dit :

    Choisis en magasin tu essaye une tunique et ensuite un justo’ et tu prends ce qui te plait le plus .
    Les demi pointes je te conseille cuir parce que toile ce sera vite abîmée .

    • Mel dit :

      Perso je préfère toile parce qu’elles passent à la machine (programme froid à 30°). Quand je compare avec ma paire de chausson de jazz qui est en cuir (et donc inlavable), il n’y a pas photo olfactivement parlant.

      • DanceWithMe dit :

        Le cache cœur et les guetres ??

      • Pour ma part, je préfère également en toile, bi-semelle car 1. ça se lave facilement ^^ ; 2. je n’ai pas été gâtée par la nature et, n’ayant pas un coup de pied de malade, les chaussons en toile sont plus sympa pour bien pointer le pied et le travailler. Quand j’étais plus petite, j’avais des chaussons en cuir comme tout le monde et c’est vrai que je n’avais pas les plus beaux pieds pointés ! En passant en toile, je trouve que je me suis bien améliorée. Grin
        J’ai une petite questions, est-ce normal que mes collants (Sansha, adulte, rose classique) deviennent systématiquement pâles puis violet au bout d’à peine 6 mois alors que je les lave à la main ?!! Confused

        • DanceWithMe dit :

          Je ne peux pas répondre à ta question mais demande à ta professeur ou demande au vndeur du magasin où tu l’as achetée si tu l’achetée sur internet . Il y a des magasins Sansha à paris Smile

  11. Greg dit :

    Hey la danse classique est ma passion et je vais commencer la danse classique et je me demande quel habit j’ai besoin pour danser pourrier vous m’aider please.
    Merci de vos réponse. Smile

  12. Variance dit :

    Coucou ,

    J’ai besoins d’aide j’aimerais savoir comment m’habiller pour un cours d’essaie a la danse classique ?
    Merci .

  13. Cam's dit :

    Bonjour,

    Je vais faire de la danse en conservatoire , est ce que en conservatoire la tenue est réglementé ?

  14. Jeanne dit :

    Bonjour,
    je vais faire de la Danse Classique à la rentrée, et j’aimerais savoir si la combinaison d’échauffement est vraiment utile?
    Merci d’avance! Wink Kiss

  15. danse dit :

    A décathlon il y a des justaucorps violet foncé a fine bretelles avec jupette ?

    • Atys dit :

      danse : va voir sur le site de Decathlon, tu verras si ce que tu cherche existe. Attention quand même à Decathlon car cette boîte est le symbole même d’une mondialisation qui fout en l’air le petit commerce et les petits détaillants. En plus, ils vendent en général des articles de très mauvaise qualité. Va plutôt voir dans une boutique de danse. Là, tu aura des gens qui connaissent bien la danse et qui sauront te conseiller.

  16. Loisa dit :

    Bonjour !
    Moi je porte :
    Pour le mercredi : un justaucorps a jupette rouge framboise , avec un collant rose pale , des demie pointe tissu bi semelle ,
    Pour le jeudi : un justaucorps noire , avec un clona reconvertible rose , mes pointes repetto Julietta et des guêtre

    Et pour le mercredi et le jeudi une combinaison d’échauffement j’ai 14 ans sa fais 8 ans que je fais de la danse je fais 3 heure de pointe par semaine je suis dans un conservatoire !
    Bisous tout le monde

  17. Loisa dit :

    Un collant reconvertible , pardon

  18. la-danseuse-79 dit :

    moi je porte souvent un short …
    ou peu on acheter des collant convertible pas cher ?
    bisous

    • Maaaaargauxxx dit :

      Coucou la-danseuse-79

      A décathlon tu en trouvera très facilement , sinon pour plus économique achète des collant et fais un trou a laide d’un ciseaux

      Bisous

    • lolina dit :

      coucou
      alors moi je te conseille de prendre des sancha car ils durent tres longtemps et son tres agreable a porter, il faut par contre pendre la taille adulte et non pas 7-14 (ce que les vendeurs recommande)
      voila

  19. Ce site est vraiment très bien, si je pouvais m’abonner, je le ferais Yes Heart Heart Yes Rose Peace

  20. littles dit :

    Hey tout le monde ! j’ai 13 ans je ne fait pas de danse classique mais j’adorerais en plus en voyant ces tenues sa me motive encore plus !!
    PS : Quelqu’un pourrais me conseillé un bon endroie sur Tourquoing pour en faire ?

  21. littles dit :

    *Tourcoing

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