Voici la démonstration de quelques pas de danse classique, en vidéo ! Les vidéos n’ont aucun lien avec Passion Ballet, elles sont distribuées à titre d’exemple par une école de danse. Il se peut que les mouvements ne soient pas exactement les mêmes que ceux que vous apprenez, cela est du aux différentes méthodes d’apprentissage de la danse et ne remet pas du tout en cause votre apprentissage.
Les titres inscrits sur les vidéos sont les noms des pas utilisés par les anglophones, j’ai mis le nom français à côté.
En cours de danse, chaque exercice s’effectue à droite puis à gauche, et pour les exercices au milieu on fait souvent 2 fois de chaque côté.
Les 5 positions des bras :La position de départ s’appelle la « préparatoire ». |
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Les cinq positions des pieds :Cette vidéos vous les montre de profil et de face. |
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Les pliés :l’exercice montre 2 demi-pliés puis un grand plié en première, en seconde et en cinquième position. Dans toutes les positions on décolle les talons lors du grand plié, SAUF en seconde position où les talons restent au sol. |
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Dégagés :cet exercice montre 2 dégagés en première puis 2 dégagés en cinquième position « en croix », c’est à dire devant, à la seconde, derrière et de nouveau à la seconde. |
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Dégagés en l’air :devant, seconde et derrière. Dans ce mouvement énergique, le pied frotte le sol puis s’arrête à quelques centimètres du sol. |
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Ronds de jambe à terre :l’exercice commence avec les ronds de jambe en dehors, puis les ronds de jambe en dedans. |
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Ronds de jambe en l’air :l’exercice montre d’abord les ronds de jambe en dehors, puis en dedans. Pour les ronds de jambe en dehors, le bas de jambe fait un « rond » de l’arrière vers l’avant. C’est l’inverse pour les ronds de jambe en dedans. |
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Echappés :Dans cette vidéo vous voyez : 2 échappés à la seconde, 2 retirés, puis 2 échappés seconde et 4 échappés plus rapides. |
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Petits sauts :cette vidéo montre juste un exemple de quelques petits sauts, il en existe une grande variété. Ici vous voyez des soubresauts et des entrechats quatre |
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Grands sauts :cette vidéo montre un exemple d’exercices de grands sauts. Les filles et les garçons font des grands sauts, mais pas toujours les mêmes, car les sauts de garçons sont spécifiques. |
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Jetés entrelacés :On les appelle aussi grands jetés en remontant. C’est un mouvement en ciseau. L’exercice montre une préparation, une arabesque, puis un chassé et jeté entrelacé. Ils se font généralement en remontant en diagonale vers le fond de la salle |
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Grand jeté :La danseuse fait une préparation avec port de bras, un chassé pour l’élan puis un grand jeté développé |
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L’adage :l’adage est un exercice lent basé sur des développés, des ronds de jambe, des promenades, des penchés, des ports de bras… Ici la danseuse montre : développé croisé devant, développé croisé derrière, grand rond de jambe en l’air en-dehors |
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Pirouettes :le danseur montre ici un tombé pas de bourré, préparation et pirouette en dehors, à droite puis à gauche. |
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Fouettés :Ces tours se font sur une jambe, l’autre jambe part du retiré pour faire un demi-rond de jambe à la hauteur (devant / seconde) avant de « fouetter » pour effectuer un tour (ou plusieurs). Ils sont parmi les plus difficile à réaliser et ne s’apprennent qu’après de nombreuses années de pratique. |
C’est tout pour cette page, vous trouverez d’autres vidéos du même style sur YouTube, alors si vous avez besoin d’explications complémentaires, venez poser vos questions dans le forum ! 
salut j’ai 13 ans et j’ai fait de la danse de 4 à 7 ans puis j’ai arreter, je souhaite reprendre cette année mais ai-je une chance d’etre sur pointe un jour (c’est a dire dans 1,2 ou 3ans ) car c’est mon reve …
merci aux futures reponses !
cela dépend,j’ai 12 ans et on m’a dit que c’étais l’âge limite pour commencer donc je ne sais pas si cela ce réalisera un jour
C’est faux il n’y a pas d’age « limite » pour commencer la danse classique
non pas pour commencer la danse classique mais commencer les pointes si cloclo danse a réson
, je sais ce que je dis je suis au conservatoire depuis 3ans!
je parlait pour commencer les pointes mais je ne veut pas te décourager marine ,et puis cela dépends de la musculature de ton pied .j’espère
pour toi que tout ira bien et que tu recommencera la danse avec succès!
Bonjour,
Moi j’ai commandé la danse classique petite, puis j’ai arrête, puis repris et enfin arrêté. Maintenant j’ai 26 ans, ça fait 4 ans que j’avais arrêté. et j’ai repris cette année,tout ce passe bien, Il n’y a pas d’age pour reprendre, si tu le sens, c’est le principale. Il faut faire attention au début mais de haut de 13 ans tout devrait bien se passer. Si c’est une passion, alors fonce, tu y arriveras.
Hello!
Cela dépend de ta musculature: si tu es toute fine et que tes chevilles sont peu fortes sa risque de prendre du temps. Par contre si tu as fais du sport pendant ton arrêt est que tu as une bonne musculature sa prendra évidemment moins longtemps.
Bisous
Louise
Coucouu les filles! jai 11 ans je commence les pointes cette anne et je fais de la danse depuis que jai 7 ans ets ce que je peut devenir danseuse etoile ? mercii
Coucou les filles je suis une prof de danse et je peux repondre a toutes vos questions.
Je pense que tu peux devenir une danseuse etoile si tu travaille beaucoup. pas une dansseuse tres connue, mais je pense aue si c’est ton reve tu pourras arriver a danser dans des ballets.
coucou ee jai 11 ans je fais de la danse depuis que jai 9 ans je pourais devenir prof merci d’avance!
cela dépend tu es dans quelle école et selon ta volonté de réussir mais je te souhaite bonne chance
l’année prochaine je rentre au conservatoire je suis super contente mais j’ai le trac de ne pas y arriver pourtant je danse depuis mes trois ans et j’ai bientôt 15ans comment gérer mon stress
Ma prof de danse m’a toujours dit de coller les talons lors des demi-pliés en premieres, or sur la vidéo, ils ne le sont pas. Que faut-il faire ? Est il obligatoire de les coller ?
Normalement les talons sont collés oui. Certaines personnes ne les collent pas parce qu’elles ont des jambes en hyperextension, c’est à dire que lorsque le genou est tendu à fond, la jambe forme un arc et non une ligne droite.
Je suis prof de danse et l’école anglaise enseigne de ne pas coller les talons si les jambes sont en X c’est à dire si les l’intérieur des genoux se cognent quand les talons sont collés; CETTE FORME DE JAMBE EST FRÉQUENTE CHEZ LES – DE 12ans et devient plus rare ensuite. Le but est de toujours travailler avec les jambes tendues et pas les genoux paresseux. Peu à peu les talons vont pouvoir se rapprocher avec la croissance.
Bonjour,
Pour cause de déplacements professionnels fréquents je ne peux pas m’inscrire dans une école de danse, mais j’aimerai faire les exercices montrés en vidéos chez moi (j’ai fais de la danse classique 10 ans), je voudrais savoir combien de temps il faut faire chaque exercice? Merci d’avance de votre aide!
Salut les filles, ‘habite a Marseille et c’était pour savoir si vous connaissiez une bonne école de danse classique sur les environs , j’ai 15 ans et j’ai commencez la danse classique cette année
J’ai fais de la gym pendant 8 ans donc je suis musclé et souple mais l’école ou je suis n’est pas super donc si vous pouviez m’aider sa serait super sympa
je ne sait pas te répondre je ne suis pas de marseille mais tu peut chercher si il y a un conservatoire dans les environs
je voudrais savoir ou je peux télécharger des vidéos de danse ???
J’ai 8 ans est je fait de la danse depuis 2 mois j’adore etre avec d’autre enfants. Je voudrez être une danseuse étoile.
coucou a tous !!!
je fait de la danse moderne depuis l’age de 4 ans j’ai 14 ans et j’ai commencer le classique il y a 2 ans dans combiens de temps d’aprés vous je pourais danser avec des pointes ? car c’est mon reve et il me tarde enormement !!! merci a tous ! ( dsl pour les fautes )
Merci beaucoup pour ces vidéos !!
bonjour je m appelle fiona j’ai 11 ans je fais de la danse depuis 8ans et je voudrais savoir comment les professeurs de danse font pour savoir si on peut avoir des pointes merci d avance
Bonjour, les professeurs ont un diplôme et de l’expérience qui leur permet de savoir quand un élève est prêt pour les pointes. Le prof regarde si tu as assez de force, de technique, si ton cou de pied est assez développé, etc… Pour certains élèves, il faut attendre plus longtemps que d’autres. Mais ce n’est pas un inconvénient du tout !
coucou!! j’ai 14 ans et j’ai jamais fait de danse classique mais c mon rêve!!!!est ce que c possible de commencer a 14 ans ou je vais pas y arriver??merci!!
Lire http://www.passionballet.com/2010/05/17/a-quel-age-peut-on-commencer-la-danse-classique/
oké!! merci beaucoup lylie
DSL nina joré bien voulu t’aider mes je nabite maleureusemen pa marseille dsl…
Coucou ! voila j’ai 13 ans et je viens de commencer la danse classique. Je suis dans un groupe de filles qui ont 2 ans de moins que moi, est ce qu’un jours je pourrais rattraper les filles de mon age et faire les mèmes concours qu’elles ?
@ Jouanguy mélanie :
Si tu te force tu pourras peut etre les rattraper … sa ne dépend que de toi !
Continue de t’excercer et essaie de donner le meilleur de toi même!!
Merci !
bonjour, j’ai 14 ans et j’ai fait 5 ans de danse classique pendant toute ma primaire puis j’ai arrêter 3 ans et cette année j’ai décider de reprendre mais le moderne jazz sa ne me plait pas alors je veut reprendre le classique dès l’année prochaine au bout de combien de temps je pourrait monter sur pointe? (je n’ai jamais fait les pointes mais j’ai très envie)
Bonjour Margot, on ne peut pas te donner de réponse précise car ça dépend de ton professeur, de l’intensité de ton entrainement (nombre de cours par semaine), de tes capacités physiques et de ton niveau, de tes pieds… Ce qui est sûr, c’est que si ton corps te permet de monter sur les pointes, il faudra tout de même attendre que tu maîtrises suffisamment bien la technique classique. Un arrêt de 3 ans, c’est long, donc il faudra au moins quelques mois pour reconstruire tout ça.
merci beaucoup, j’ai 2 cours par semaines mais je m’entraine aussi chez moi. j’ai les pieds très petits du 36 et mes orteils sont très courts
Bonjour , je m’appelle émilie et j’ai fait de la danse moderne pendant 2 ans . Maintenant la danse classique m’interessse : mais j’ai 12 ans et je sais que ca fait un peu tard pour commencer :S !
Croyez vous que je peux quand même essayer ? Merci de vos réponses !
ne t’inquiète pas Émilie il n’y a pas d’age pour commencer la danse classique si c’est ce qui te plait mais il faut juste que tu ne te mette pas dans un groupe de danseuses de ton age si elle font de la danse classique depuis plusieurs années demande des renseignements a un professeure pour voir ton niveau.
Bien sur que tu peux !!!
Moi j’avais la arrêter la danse classique ( j’ai 11 .. pres que 12) et j’ai recommencer cette année. Je m’étais pareil inscrit dans le cours des filles qui ont le meme age que moi ( elle font de la danse depuis 10 ans!!) et je suis deja au meme niveau qu’elles !!!
J’espère t’avoir aider !!!
Il n’y a pas d’age pour commencer la danse ( je connais quel qu’un qui a commencer a 40 ans !!)
http://www.passionballet.com/2010/05/17/a-quel-age-peut-on-commencer-la-danse-classique/
Coucou tout le monde,
Je fais de la danse depuis 2 ans,et je vais rentrer dans une classe a horaires ammenagées,je dois passer une audition pour rentrer au conservatoire de Nancy en horaires amenaggées,je voulez vous demandez si les profs/jury test notre niveau avant de nous mettre dans le groupe ou on nous apprendras la variation.
Est ce que on teste notre niveau avant de nous apprendre la variation ?
Merci pour vos reponses !
:
je m’appelle Elodie, je fesais de la danse classique au conservatoire de nancy, et j’ai arreté car je trouvais les prof un peu trop strict, il ne nous expliquaient pas vraiment, les auditons sont assez simple, bonne chance a toi !!
Bonjour, j’ai bientôt 14ans et j’ai décidé du métier que je voudrais faire plus tard mais pour cela il faut que je fasse de la danse classique ou de modern-jazz ( je fais de la danse moderne depuis cinq ans) sauf qu’il n’y a pas d’école de danse classique prés de chez moi et je ne peut pas allez super loin. Y a-t-il un moyen pour parvenir à cela ? Merci
Très franchement, c’est dur de te répondre
mais déjà sois sûre d’avoir bien bien cherché et sinon essaye les cours particuliers, je ne sais pas trop comment ça fonctionne mais peut-être qu’il existe des professeurs qui se déplacent. Après c’est sûr que ça coûte cher … 
J’espère t’avoir aidé.
Bisous.
très belles vidéos !!!
tu a raison !!!!!!!!!!!!
Bonjour,
Je m’appelle Lili, j’ai 14ans et je suis passionée de danse depuis toujours .
Je fais des pointes depuis maintenant 4ans, je n’ai pas de soucis particuliés, je me débrouille plutôt bien mais je n’ai pas un très joli « coup de pied ».
Je voudrais savoir si il est possible de l’amméliorer et si oui de quelle manière ??
bonjour, je m’appelle elodie, j’ai 14 ans et ca fait 5ans que je fais de la danse classique, mon reve serait de faire de la danse classique pointe, tu crois que ce serait possible a mon age ?
Bonjour, je fais de la danse classique depuis 4ans,j’ai 10ans.Je voulais te dire que pour avoir un plus joli
coup de pied il fo que tu le force tout les jours,quand tu fais une barre,ou,alors si tu as une machine pour forcé ton coup
de pied moi dans mon école de danse classique j’en n’ai une mais sinon je ne peux pas plus t’aidé dsl mille fois.
Bonjour
, j’ai commencée la danse classique à 3 ans, j’en ai maintenant 13, j’ai toujours continuer et je ne pense pas m’arrêter là! 
, bien sur, il y a des moment où tu perdra espoir a cause de tes nombreux effort sans aucun résultat, ne fait pas cette erreur, c’est une période normale, tu dois te bourrer de courage et de volonté et tu verra les fruits de ton travaille! 
J’ai eu mes pointes il y a 3 ans, et j’ai eu depuis petite un « bon coup de pied ».
Il n’y a pas de secret pour en avoir un, travailler, travailler et travailler! Plus tu fera d’exercice, plus ton pied si habituera,
j’ai commencé la danse a 4 ans et j’en ai fait jusqu’à mes 9 ans puis j’ai du arréter car je suis tombée malade. aujourd’hui je suis (enfin) guérie et je viens de reprendre la danse. Le problème, c’est que j’ai 15 ans. je veut vraiment devenir danseuse professionnelle de ballet. je sait que sa vas demander énormément de travail, mais je me demandait surtout si j’arriverai à rattraper les filles de mon age et combien de temps sa me prendra… j’aurais au moins deux cours par semaines, puis j’augmenterai progressivement… quel serais le bon timing?
Hello
ésque vous connésser des site d’éxercices de danse classique des éxercice de souplesse,de pointes…
Merci d’avence
je rêve de savoir faire un fouettés !!
*___*
c est super et j ai reussi a aprendre les grands saut
je vien de faire ma rentré de danse ! pendant les vacance la danse ma tériblemen manquer
!
sa fesait du bien de reprendre meme si javais tres chaud et que jetais crever !
Bonjour , j’ai pratiqué 7 ans de patinage artistique et en sport étude ! Depuis que j’ai arreté je me suis mise à la danse classique ( je suis précisement en 1 c3 et je fais aussi les cours de 1c4 et j’ai 12 ans ) j’apprends vite car c’est que ma 2 eme année de danse ! Je suis souple et je fais de la muscullation chez moi ( abdo ) et donc voila en avril je vais surement passer une audition pour aller au concervatoire et je voulais savoir si j’avais une chance ou si a mon age s’etait trop tard !
Merci d’avance