La tenue de danse classique est parfois imposée par les écoles de danse, c’est le cas dans la plupart des conservatoires. Dans les associations et les écoles de danse privées, cela dépend :
- imposée : collant et justaucorps ou tunique
- libre avec des limites : vous mettez ce que vous voulez tant que c’est près du corps
- libre sans limite : tout est permis, tant que vous êtes à l’aise pour bouger.
Tout dépend du réglement du studio où vous êtes inscrit.
Tenue de base pour le cours de danse classique :
Des collants roses :
Leur confort et leur qualité dépend du prix que vous y mettez : entre 5 et 30 euros environ. Sachant qu’il faut les laver après chaque utilisation, il est recommandé de chercher un minimum de qualité.
Des demi-pointes :
Les demi-pointes sont les chaussons de danse par excellence. Elles ne sont pas faites pour monter sur pointe. Elles existent dans différentes matières (toile de coton, cuir, matières synthétiques) et ont plusieurs formes (semelle entière, bi-semelle…).
Les demi-pointes nécessitent de coudre un élastique (voir photo) afin que le chausson reste bien en place pendant tous les mouvements du cours de danse.
>> Cliquez-ici pour plus d’information sur les demi-pointes
Un justaucorps :
Il ressemble à un maillot de bain une pièce, mais dans différentes matières : coton, coton/lycra, lycra mat ou brillant, microfibre… Il existe à fines bretelles, à bretelles larges, à manches courtes, à manches longues, sans manche (il s’attache alors derrière le cou). Il peut être basique, ou présenter des détails élaborés de croisements de bretelles et de mélanges de matières (dentelle, voile, strass…).
Une jupette :
Elle est facultative, le justaucorps peut être porté seul.
Ou une tunique :
La tunique ressemble à un justaucorps, sauf qu’elle présente une jupette déjà attachée. C’est la tenue la plus élégante.
Autres tenues utiles :
Un cache-coeur :
Ou un pull d’échauffement, sachant que la forme cache-coeur permet d’épouser le corps tout en restant libre de ses mouvements.
Un short :
Apprécié surtout par les ados et adultes qui ont envie de cacher un peu leur fessier 
Un pantalon ou une combinaison d’échauffement :
On les porte avant et après le cours pour rester au chaud, voir à la barre le temps que le corps se réchauffe. Ils sont amples ou près du corps, selon les modèles.
Des guêtres ou des jambières :
Courtes ou longues, elles maintiennent les muscles et articulations des jambes bien au chaud.
Et les sous-vêtements ?
Normalement, la tenue de danse se porte sans sous-vêtements, mais tout le monde n’est pas à l’aise avec ça, surtout à partir de l’adolescence.
Il existe des sous-vêtements spécifiques vendus par les magasins spécialisés dans la danse. Ils sont de couleur peau, et conçus pour être très discrets sous le justaucorps. Ils sont doux et sans couture, pour rendre possible tous les mouvements. Les personnes dotées d’une très forte poitrine auront besoin d’un soutien-gorge spécial sport. Dans tous les cas, évitez les soutien-gorges avec armatures et bonnets rembourrés.
Et les tutus ?
Ils vous font rêver, mais… ils sont absents des salles de danse ! Ils sont fait pour la scène et ne s’utilisent pas lors des cours. Inutile d’investir dedans (sauf pour vous faire plaisir et porter et décorer chez vous !), attendez de recevoir les consignes de votre professeur pour votre gala de fin d’année.
Quelle couleur choisir ?
Si la tenue est imposée, la couleur le sera aussi, donc pas de problème.
Si vous avez le choix, c’est avant tout une histoire de goût personnel, sachant que :
- le noir affine la silhouette, mais il masque les lignes du corps et donc il rend plus difficile de voir et corriger sa posture.
- le rose pâle et le bleu ciel sont normalement associés aux toutes petites filles.
- le blanc est très transparent et nécessite une doublure.
- les couleurs claires laissent voir les traces de sueur : nous y sommes habitués en cours de danse donc ce n’est pas un problème, mais peut-être que vous n’y tenez pas
Pourquoi une tenue particulière est-elle nécessaire ?
Premièrement, la tenue de danse classique est faite pour que les lignes du corps soient bien visibles, autant par le professeur que par l’élève lui-même qui va pouvoir s’auto-corriger grâce au miroir. Les vêtements larges comme les survêtements ne permettent pas de corriger sa posture.
Deuxièmement, l’association justaucorps / collant permet d’avoir une tenue qui ne bouge pas quel que soit le mouvement réalisé, ce qui évite de remettre en place ses vêtements plusieurs fois pendant le cours.
C’est donc la tenue la plus pratique !
Où acheter ?
Toutes les tenues présentées dans cet article sont à retrouver chezFAME – La maison de la danse, en ligne ou en boutique à Paris. |
En cliquant ici, vous trouverez une grande liste de magasins de danse sur Internet. Pour bénéficier de conseils personnalisés et d’un essayage, les Pages Jaunes vous donneront toutes les bonnes adresses près de chez vous. Enfin, pour les jeunes filles, on peut trouver une tenue de base dans les grandes enseignes de sport. Essayez toujours avant d’acheter, car les acheteurs signalent souvent des petits soucis de taille.
Pourquoi quoi ^^ ?
esque te peau a des boutons ou autre?
Oui c’est ça mon grand problème
Ça me complexe énormément, et même si par rapport à d’autres je n’en ai peut être pas beaucoup, sur les épaules c’est terrible, je ne met jamais de débardeur
surtout ne les caches pas avec du fond de teint: ils risquerai de s’infecter. il existe de beau justaucorp qui couvre les épaule et qui sont très confortable! par contre, choisi un tein plutot sombre car les clair sont souvent trensparent
Je ne crois pas qu’elle puisse choisir son justaucorps… (si?)
J’avais la chance de pouvoir porter un t-shirt pour cacher ça.
Renseigne toi en pharmarcie sur ce qui peut aider : eau précieuse ? nettoyage de peau ? (il existe des gommages pour le corps).
La prise de certains comprimés à base de plantes peut aider (en magasin bio). Faire aussi une cure pour drainer le foie aide certaines personnes à avoir une plus belle peau.
Les causes des boutons varient selon les personnes alors le mieux c’est de tester ces petites choses qui ne font pas de mal (ce ne sont pas des médicaments, rien de dangereux : juste à toi de vérifier que tu n’as pas d’allergie à un composant!).
Bref renseigne toi sur tous les procédés naturels comme les plantes.
J’ai eu ce problème là à ton âge alors je connais bien
Tout ce que je peux te dire, c’est que ça va s’arranger avec le temps, et que le mieux pour toi est encore d’aller en cours de danse la tête haute en ne pensant qu’à ton envie de danser, tout le reste passe après ! Et si certaines filles font des remarques, elles sont juste stupides.
Gigi tu devra faire avec par contre moi jen nais sur la figure et sa ne fait rien tu danse pour ta passion par pour les autre
Merci beaucoup à vous
Mais vous m’avez redonné espoir, c’est vrai, après tout, j’y vais pour danser et pour vivre à fond cette activité !
J’ai déjà essayé des tas de crème, de nettoyant type eau précieuse, des capsules et des ampoules, mais rien n’y fait
J’aurais bien aimé prendre un justo qui couvre les épaules mais malheureusement là bas c’est tenue imposée et vu les photos à mon avis c’est plutôt petites bretelles là bas…
En tout cas encore merci, en plus de je suis ravie, ça y est, c’est officiel, je commence l’année prochaine
Bon courage
Merci !
bonjours j aimerais aller dans un conservatoire vous pouvez maidez parce que je n en trouve pas
si vous pouvez sa serez coule vous la danse pour moi c est toute ma vie
vive la danse (l)
Il existe des conservatoires municipaux dans pleins de villes.
Pour un niveau plus élevé, il exsite les C.R.R. (Conservatoires à Rayonnement Régional) qui ne se trouve que dans certaines villes.
Et pour un niveau encore plus élevé, les conservatoires nationaux qui se trouvent dans certaines grandes villes.
Voilà, j’espère t’avoir aidé(e), et sinon tu peux toujours aller faire un tour sur les pages jaunes.
Alors un conservatoire il y en na un a marseille,lyon,paris et cannes moi perso jes passer le teste pour cannes et marseille et jes etaient admise a cannes tres bonne ecole apres a toi de choisir
lilye, pourais tu me dire quand cette page sera publier stp?
Franchement les filles vous n’aurais pas de conseils pour les pieds qui saignent à causes des points (c’est insupportable mes chaussons dégoulinent de sang à la fin de mes 10h de cours intensifs !) GROS bisous merci d’avance
Maianna Kolingba juste quelque conseils mets deux pensent la ou te pieds saignent a la fin du cours en debut de cours et en fin de cours tu les change a chaque fois met des protege pointe et surtout desinfectent bien tes ongles voila moi aussi jes eu sa quelque temps bisous j’espere que mes conseils t’auront aider
pourquoi cette page est toujours en mode : » en cours de reecriture » ?
merci pour ce site, je le trouve super !! J’ai quelques difficultes au niveau du grand jete, de l’arabesque etc.. mais a part ca, j’essaye de m’ameliorer grace a ce site, il donne des informations tres interesante que j’essaye d’appliquer ..
je voudrais seulement pouvoir voir un jour cette page disponible si possible
Merci encore <3
qui aurer des bonne pointes a me conseiller en tant que debutante jes essayer ce de decathlon et j’en n’est racheter pour mon spectacle de fin d’année parce que les autres etait sali et lors de mon spectacle j’etait le centre de l’attention je suis la meuilleur dans les cours de danse classique je suis monter sur pointe mes pointe se sont casser et je me suis fait un double fracture du genoux
Apres un copine elle avait de bonne pointes me les a passer comme on fait la meme taille et comme je suis courageuse j’ai continué
Bonjour,
je voudrais savoir si on est obligées d’avoir un chignon pour un cours de danse ?
Non mets il serait plus pratique que tu en nai un sachant que ses desagreable de faire une queue de cheval en fesant des pirouette et tout sa tes cheuveux te fouette
je repond a petite danseuse: pour les pointe je te conseille de choisir parmi des modeles de boutique specialisees genre repetto ou bloch ou sansha…. le pinte distribuees dans les enseignes de sport sont rarement de meilleure qualite….
apres tout depend de la forme de tes pieds! il y a une page speciale avec les differents modeles de pointe si tu veux!! ps quand j’etais debutante j’avais des repetto julietta elles sont tres souples c’est tres bien pour debuter! voila j’espere que ca t’aide!
Merci
derien!!
Merci petite danseuse!
derien
Bonjour je m’appelle Andréa et j’ai 11 ans, je voulais savoir si on pouvais mettre un tutu en cours de dans car jusqu’à présent je mettez un justocorps, merci d’avance bisous bisous.
Sachant que je suis a l’Opéra de Paris!
Andrea renseigne toi avant si tu est a l’opera mes le tutu est + conseiller en repetition dans des gala apres en cours jes vu 2 3 filles ki l’ont fait et qui se sont fait exlure 3 mois de l’ecole de danse a cannes
Aider moi Hier soir avec l’ecole de danse nous avons fait une reunion et nous devons changer de justo est les justo con doit prendre sont pas du tout comme on n’avez avant je lui et demander une exeption elle ma dit oui m
hier jes fait une reunion avec mon ecole de danse et on doit changer des justo cette anné ya que moi ki doit garder le meme parcque elle na confiance quand moi la proffeseur mes cmaitenant tout le mon et contre moi meme mes meulleur amis on na tous essayyer de leurs expliquer mes rien na faire
ils sont jaloux, c’est ca? si tu veux tout savoir, une reaction comme celle ci pour quelque chose d’aussi pas importnt est pueril et stupide! mais avant de t’aider a proprement dit, j’ai besoin de savoir pourquoi tu as demander a changer de justo!
parce que se que l’ont doit prendre me font super mal
Mal ? Comment ça peut faire mal ? A part si c’est trop petit ? Je ne comprends pas.
Non il sont a la bonne taille meme un peux grand mes comme je suis tres finne et que leurs justo ne sont pas adapté a ma morphologie
mais tu peux pas prendre une petite taille?
Non je l’ai essayer une fois une petite taille sa ne me convient pas donc avec la prof marché conclue je garde les meme justo peux etre en autre couleur je change de pointe de collant et d’accesoire
et tous sa la moitié a ses frais la moitié ses moi ki paye