Assouplir ses pointes :
Le « cassage » des pointes doit être adapté à votre marque et modèle de pointes. En effet, elles sont fabriquées différemment selon la marque, et une méthode qui fonctionne pour une danseuse pourrait très bien ruiner les chaussons d’une autre, alors attention !
- Sur vos pointes neuves, commencer par coudre les rubans et / ou les élastiques. Ensuite, mettez-les relevez plusieurs fois doucement en demi-pointes. Cela va assouplir le passsage par la demi-pointe. Normalement la semelle va « craquer » un peu, c’est normal.
- Ensuite ôtez les pointes, et assouplissez les à la main à environ 3/4 de la longueur de la semelle (au point qui arrive avant le talon).
- Enfin, vous pouvez appuyer un peu sur la boite pour l’assouplir et l’élargir, et malaxer un peu les joues.
Dans la plupart des cas, cette simple préparation suffit. Le premier cours avec vos nouvelles pointes sera sûrement plus laborieux que d’habitude, rassurez vous c’est toujours comme ça. Au bout de 2 – 3 cours, vos chaussons seront beaucoup plus confortables car ils seront plus souples.
Certaines danseuses humidifient des parties du chausson avant de les porter : cela les ramolli et permet au chausson de prendre la forme du pied. Ne le faites qu’avec modération et testez sur des pointes qui ne risquent rien, car cela peut les abîmer.
Sur certaines pointes comme les Bloch Serenade, j’ai déjà coupé la semelle intérieure pour en faire des 3/4 de semelle. Cela créé une plus jolie ligne de pied.
Faire durer ses pointes :
Les pointes, c’est cher ! Alors on peut trouver des astuces pour les remplacer moins souvent.
Le vernis durcisseur : à appliquer sur des pointes tout juste faites à vos pied (ni complètement neuves, ni trop cassées). Il permettra de conserver le chausson plus longtemps dans l’état où vous l’aimez.
Le stage au frigo : eh oui, mettre des pointes plusieurs heures au frigo les durci, cela permet de faire durer vos chaussons un tout petit peu plus (le temps d’assurer une répétition ou un spectacle par exemple, si vous n’avez pas encore eu le temps d’en racheter).
Renforcer la plateforme : soit en la brodant (mais c’est long et fastidieux), soit en appliquant du durcisseur dessus. Le satin sera moins fragile. Pour éviter les effets disgracieux du satin déchiré et rendre la plateforme un peu moins glissante, personnellement je découpe le satin de la plateforme !
Faire sécher ses pointes entre deux cours, alterner entre deux paires de pointes : Dans les pointes vos pieds ont chaud et transpire, or l’humidité raccourçi la durée de vie des pointes. Entre deux cours, ne les laissez jamais dans votre sac, accrochez les à l’air libre dans un endroit sec.
Avoir moins mal aux pieds dans ses pointes :
Plusieurs solutions s’offrent à vous, retrouvez les sur la page des accessoires pour pointes.
Consultez également la page dédiée aux différents maux de pieds.
Comment fait-on pour préparer ses pieds avant de mettre ses pointes, car certaines danseuses ont des astuces pour ne pas avoir mal aux pieds.
Merci d’avance.
tu as tout ce qu’il faut sur cette page :
http://www.passionballet.com/les-chaussons/les-protections-et-accessoires-pour-pointes/
Bonjour,lorsque je danse sur pointe la semelle grince,c’est très gênant.Est-ce que vous auriez une astuce?Merci
essaie de ramollir tes pointes comme le dit la
page web et ne t’inquiète pas : moi aussi elles grinces un peut mais ,je te rassure, au spectacle , on ne l’entend pas : la musique couvre tout !
et non désolée, ça s’arrangera quand tu changeras de pointes, il n’y a rien à faire à part ignorer le grincement !
salut, vous n’aurez pas des exercices pour les pointes??
Si, Amandine. Il y a un exercice que je fais souvent: demi plié, demi-pointe, pointe toujours sur plié et après tu tends et tu redescends de ta pointe demi-pointe talon. Après tu recommence.
glooglaa
je voudrais commencer la danse classique mais j’ai envie de faire des pointes tout de suite.je sais qu’il faut avoir fait plusieurs années d’ apprentissage et quand je vois des filles de mon age qui font les pointes, je fulmine dans ma tête.
Même si je ne fais pas de pointes, et aussi de danse même,je me dis que j’ ai hâte d’en faire.
Donnez-moi une solution pour que je fasse de la danse et aussi pour m’aider à patienter en attendant de faire des pointes.
Merci
cLAIRE
je sui comme toi sauf que moi mes parents veulent pa que j’en fasse car g les chevilles très fragiles
penses que tu fera des pointes si tu travaille dur, tu pourra peut-être en faire l’an prochain ne t’inquiète pas patience
Hé bien,démarer la danse tout seul,c’est pas Top.Tu peux prendre de mauvaises habitudes très dur à corriger plus tard,de plus,tu ferra surement très mal les mouvement.
Après,moi aussi j’ai été très impatiente pour les pointes,la prof m’avait dit d’en acheter que je n’ai pour ainsi-dire jamais portée =(
Comme m’a dit Lily à mon arrivée sur le forum…Il ne faut pas débuter les pointes tout seule
Et puis,pour patienter,regarde des vidéos et essaie de muscler ta cheville,et avoir un superbe coup de pied
Voilà,j’espère t’avoir aidé =)
Oui , tout ce que t’a dit Chloé devrait pouvoir t’aidée a patienter ! Et bon courage ! Pour moi aussi sa a été dur de patienter ;D
Et puis inscrit toi dans un cours de danse classique. Qui te dis que tu n’en feras pas tout de suite ?
MAIS SURTOUT N’EN FAIT JAMAIS SEULE !!! Tu risques de te blesser.
coucou!je m’appelle lauriane g 11 ans et g commencé les pointes cette annéé. j’aimerai savoir si il existe le pied droit et le pied gauche pour les pointes
Merci!
ça dépend moi mes merlet on un sens et des que je l’ai essaye je demande toujours un stylo pour marquer le droit et le gauche !
Non mais une fois que tu les a essayées, marque « D » ou « G » à l’intérieur car dle chausson va se former pour prendre la forme de ton pied et si tu change, tu aura mal
@ Lolie :
Non, quand tu achètes les pointes, elles sont identiques. En revanche, avec la pratique, le chausson va s’adapter au pied et les deux chaussons deviendront différents. Je te conseille d’écrire « G » ou « D » à l’intérieur des chaussons pour ne pas te tromper.
merci du conseil!
De rien =)
Slt, c est ma première année de pointes , alors j ai pas bien compris se qui est écrit pour casser ses pointes . Svp aidez moii ?
@Julie
Pourtant moi j’ai des pointes Gamba avec un chausson gauche et un autre droit !
Coucou tout le monde,
Moi aussi j’ai commencé les pointes cette année
Mais j’aimerais savoir s’il y a des exercices pour se muscler un peu les chevilles?
Merci d’avance
tu peu faire des relever
zeflaefea
sa veut rien dire
bonjours jaimerais poser quelque question :alors jai 13ans est ce trop tard pour commencer la danse classique je fais cher moi des « pointe » jarrive a tenir lontemps sauf que je nest pas de chaussons de danse :S hélas je trouve vraiment tres tres jolie la danse classique jaimerais que qql reponde a mon commentaire et me donner un site complet pour apprendre a danser a faire des plier demi plier …. etc
moi jarrive a lever ma jambe assez haut jai une barre cher moi je maccroche et je fais une pointe et je leve mais jambe et je lache la barre dc je sais pas si ces une positions sa :S mer’ci beaucoup d’avance merci
Florane
Oula ! C’est un exercice vraiment dangereux, tu risque de te casser quelque chose !
Tu peux aller consulter les videos de Wayne Byars : http://www.youtube.com/user/WayneByars qui donne de très bon conseils pour les mouvements de base et qui à une conception de la danse admirable.
Mais garde à l’esprit que rien de remplacera un cours de danse avec un professeur qui te corrige et te donne des conseils. En travaillant seule chez toi, tu peux prendre de très mauvaises habitudes et ne pas les voir donc tu ne pourra pas les corriger et tu peux encore te blesser. Moralité : Si tu aime vraiment la danse et que tu est motivée pour apprendre, inscris toi dans un cours de danse car non, on ne le dira jamais assez, il n’est jamais trop trad pour commencer la danse !
Bisous la miss
Bonjour, je voudrais savoir, comment on fait pour trouver notre pointure de pointes ?
@ Krysteel Si tu vas dans un magasin spécialisé et que tu dis à la vendeuse ta pointure normale, de « ville », elle saura te donner des pointes à ta taille. J’ai remarqué que cette taille varie pas mal selon les marques et les modèles.
salut tout le monde g 12 ans je suis assez grosse (je pese 71.1 kg pour 1m 61)je n est jamais fait de danse et j aimerais savoir dabord c quoi le coup de pied
et apres si je pourais faire des pointes merci d avance
Si tu veux savoir ce qu’est le coup de pied va sur la page COUP DE PIED (sur ce forum) elle répondra à toute tes questions
bises
Quand au pointe comme on me la déjà dis cela dépend si ton professeur trouve que tu as bon coup de pied et des chevilles forte
j’espère t’avoir aider
merci beaucoup ambre
De rien
coco
)
J’attends toujours vos réponse pour mes questions (sur DÉBUTER LA DANSE et sur CONSEILLE TECHNIQUE
Cc,je te dirais que d’apprendre à faire un retiré c’est une question d’habitude….mais si j’étais toi j’irais demander à ma prof de danse pour voir si tu n’ as pas un petit problème au nivaux du plassement de la jambe de terre,etc……J’espère que je t’aurais aidée!!!!!!Bizzzzzzzzz
Coucou, j’ai une amie qui fait de la danse morden jazz et qui veut faire des pointes toutes seule chez elle, comment la dissuader de cette idée ?
Dis lui qu’elle risque des entorses et donc par conséquent arrêter la danse pour plusieurs mois !!!! Et si elle te dit qu’elle ne fera que quelques exercices dis lui qu’elle peut prendre de mauvaise habitude qui ne pourront pas être modifies dans le futur !! Elle pourrait même avoir un scoliose !
comment avoir un bon coup de pied?http://www.passionballet.com/wp-content/plugins/tango-smileys-extended/tango24/question.png