Voici la démonstration de quelques pas de danse classique, en vidéo ! Les vidéos n’ont aucun lien avec Passion Ballet, elles sont distribuées à titre d’exemple par une école de danse. Il se peut que les mouvements ne soient pas exactement les mêmes que ceux que vous apprenez, cela est du aux différentes méthodes d’apprentissage de la danse et ne remet pas du tout en cause votre apprentissage.
Les titres inscrits sur les vidéos sont les noms des pas utilisés par les anglophones, j’ai mis le nom français à côté.
Les 5 positions des bras :La position de départ de la jeune fille s’appelle « préparatoire ». |
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Les cinq posiions des pieds :Cette vidéos vous les montre de profil et de face. |
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Les pliés :l’exercice montre 2 demi-pliés puis un grand plié en première, seconde et cinquième position. Erreur courante: il ne faut pas décoller les talons lors des grands pliés en seconde position ! |
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Dégagés :cet exercice montre 2 dégagés en première puis 2 dégagés en cinquième position, dans toutes les directions. |
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Dégagés en l’air :devant, seconde et derrière. Dans ce mouvement énergique, le pied frotte le sol puis s’arrête à quelques centimètres du sol. |
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Ronds de jambe à terre :l’exercice commence avec les ronds de jambe en dehors, puis les ronds de jambe en dedans. |
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Ronds de jambe en l’air :l’exercice montre d’abord les ronds de jambe en dehors, puis en dedans. Pour les ronds de jambe en dehors, le bas de jambe fait un « rond » de l’arrière vers l’avant. C’est l’inverse pour les ronds de jambe en dedans. |
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Echappés :Dans cette vidéo vous voyez : 2 échappés seconde, 2 retirés, puis 2 échappés seconde et 4 échappés plus rapides. |
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Petits sauts :cette vidéo montre juste un exemple de quelques petits sauts, il en existe une grande variété. Ici vous voyez des soubresauts et des entrechats quatre |
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Grands sauts :cette vidéo montre un exemple d’exercices de grands sauts. Les filles et les garçons font des grands sauts, mais pas toujours les mêmes, car les sauts de garçons sont spécifiques. |
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Jetés entrelacés :On les appelle aussi grands jetés en remontant. C’est un mouvement en ciseau. L’exercice montre une préparation, une arabesque, puis un chassé et jeté entrelacé. Ils se font généralement en remontant en diagonale vers le fond de la salle |
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Grand jeté :La danseuse fait une préparation avec port de bras, un chassé pour l’élan puis un grand jeté développé |
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L’adage :l’adage est un exercice lent basé sur des développés, des ronds de jambe, des promenades, des penchés, des ports de bras… Ici la danseuse montre : développé croisé devant, développé croisé derrière, grand rond de jambe en l’air en-dehors |
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Pirouettes :le danseur montre ici un tombé pas de bourré, préparation et pirouette en dehors, à droite puis à gauche. |
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Fouettés :Ces tours se font sur une jambe, l’autre jambe part du retiré pour faire un demi-rond de jambe à la hauteur (devant / seconde) avant de « fouetter » pour effectuer un tour (ou plusieurs). Ils sont parmi les plus difficile à réaliser et ne s’apprennent qu’après de nombreuses années de pratique. |
C’est tout pour cette page, vous trouverez d’autres vidéos du même style sur YouTube, alors si vous avez besoin d’explications complémentaires, venez poser vos questions dans le forum ! 
72 réponse à “Videos de pas de danse”
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10 h 49 min le 18 décembre 2009
C’est biien de mettre des vidéo qui explique comment faire les exercices!! Pouver vous expliquer comment faire des pirouettes sur pointes?? merci
9 h 49 min le 19 décembre 2009
bonjour Cindy ! Pour les pointes c’est la même technique que les demi-pointes, en donnant un peu moins de force car ça tourne mieux. Le mouvement de tête est très important, bien tendre son genou de terre, tirer le genou en dehors, se tenir très droite en basculant le bassin. On a échangé plein d’astuces pour réussir les pirouettes sur le forum de Passion Ballet, tu peux venir les lire. Je vais essayer de te trouver une vidéo de pirouette sur pointes
10 h 29 min le 21 décembre 2009
Ok merci beaucoup! ^^
10 h 46 min le 21 décembre 2009
BOnjOur , j’aii un grOs prOblème j’ai du mal à faiire les piqués ramassés sur pOintes . POuvez vOus me donner quelques cOnseil ? Mercii
9 h 59 min le 30 décembre 2009
bonjour je voudrais savoir comment faire un balancé de côté. merci d’avance
sur YouTube j’ai trouvé une vidéo mais je n’arrive pas a le reproduire
18 h 10 min le 14 janvier 2010
Bonjour je ne suis pas souple du tout je voudrais que vous mettez des exercices pour améliorer cela!
16 h 46 min le 24 janvier 2010
G un gros problème c’est que je n’ai pas du tout de force sur pointes et impossible de faire un relevé même avec des pointes qui ont des semelles très souples .
16 h 47 min le 24 janvier 2010
Auriez-vous des exercices pour m’aider ?
20 h 24 min le 9 février 2010
Maintenant je sais faire le grand écart c’est incroyable qui n’était pas souple du tout!!!
15 h 44 min le 14 février 2010
heu je voudrais avoir quelque exercice pour faire un grand écart merci
16 h 59 min le 16 février 2010
heu je pourrais savoir comment faire enfin avoir des exercice pour savoir faire le grand ecart
18 h 43 min le 17 février 2010
Bonjour,quand je suis sur pointe je n’est aucun
équilibre, pourriez vous m’aider?
18 h 19 min le 21 février 2010
c’est un peu compliquer mais je m’applique !!!!!
18 h 22 min le 21 février 2010
c’est trop trop nul
17 h 39 min le 22 février 2010
et sur pointe vous arrivez à monter à la foie
par dessus et en-dehors?????
20 h 02 min le 22 février 2010
@descouens quand tu fais une telle critique, le minimum de correction c’est d’expliquer pourquoi. Et puis nous on s’en fiche, on adore
@ toutes celles qui ont des questions : je vous conseille d’aller les poser sur le forum Passion Ballet : http://www.passionballet.com/forum/
22 h 28 min le 24 février 2010
Ou sinon, il y a une super-rublrique qui donne plein d’astuces : la rubrique « Conseils techniques » du site, qui m’a beaucoup aidée pour ma part !
19 h 52 min le 3 mars 2010
descouens je parie que tu es dernière de ta classe…
21 h 26 min le 16 mars 2010
Bonjour,pourrais-je avoir de l’aide(vidéo par exemple)
pour le grand écart
merci
20 h 50 min le 17 mars 2010
excusez-moi,j’ai oublié de préciser que j’aurais besoin d’exercices de souplesse
merci beaucoup
10 h 01 min le 18 mars 2010
pour l’écart et la souplesse il y a plein de vidéos sur Youtube, cherche un peu « grand écart » ou en anglais « how to do the splits » et tu trouveras plein de choses comme
http://www.youtube.com/watch?v=K0HLJk8mD34
13 h 19 min le 21 mars 2010
Bonjour, j’ai besoin d’aide pour réussir mon grand jeté, par ailleurs, je fais très bien le grand-écart.
18 h 13 min le 28 mars 2010
si tu sais faire le grand ecart, ca ne devrait pas etre trop difficile.
1. Respire a fond
2.sens toi tres legere, tu devient une plume douce et gracieuse…
3. elance toi et fais une petite course
4. seulement quand tu le sens, fait ton grand jete!
voila, ca t aidera peut etre!
18 h 18 min le 28 mars 2010
coucou! je voudrais echanger ma methode de grand ecart vertical:
place toi sans forcer , place tes bras en controle de chaque cotes, et pousses, mais uniquement avec les bras et cuisses! moi, ca maide beaucoup, voyez si vous aimez!
et est ce que quelqu un a une methode pour le grand ecart horizontal?
15 h 56 min le 30 mars 2010
Merci Gusti pour le conseil, je vais essayer.
Euh, pour le grand écart horizontal, mets toi debout, glisse peu à peujusqu’à ton maximum, après mets tes bras par terre, et glisse doucement.
19 h 42 min le 31 mars 2010
Bonjour à tous,
Personellement, pour avoir le grand écart (facial comme je dis), je me met sur le ventre dos à un mur et je pousse avec mes bras contre le mur! Rien de plus efficace mais il faut savoir endurer la douleur…
11 h 00 min le 2 avril 2010
trop cool comme video, j’aimerai en avoir pour m’entrainer un peu!
20 h 55 min le 6 avril 2010
Coucou j’ai vraiment une question très importante donc voila en septembre j’ai les pointes et je me demander que quand on est sur pointes les orteils sont placés comment tendu droit plie tordu ??? Vite réponder moi
18 h 44 min le 7 avril 2010
Bonjour , je vais vous demandez une question je fais 70 kilos puis je avoir les pointes ?
18 h 45 min le 7 avril 2010
Et j’ai 12 ans
18 h 46 min le 7 avril 2010
Car comme je suis grande je fais 1m60 donc je ne suis pas phisiquement grosse on dirait pas mais répondez moi vite
20 h 53 min le 7 avril 2010
non c’est bon ne répondez pas a la question je les eu aujourdui je suis contente
Ps j’habite a toulouse
20 h 55 min le 7 avril 2010
Ho bravoo tu as de la chance je te souhaite bonne chance lool Biz encore bravoo Lisa c’est sa et tu as vu on a le meme logo
20 h 57 min le 7 avril 2010
Non mais je ne m’appelle pas Lisa je me nomme Elisa et mon nom de famille c’est Contrelomb donc voila bizzzzzzzz et mercccccciiiiiiiiiiiiiiii pour tes encouragemetn
21 h 10 min le 7 avril 2010
Hou la moi j’habite a lille
20 h 42 min le 23 avril 2010
bonjour,
Je voudrai savoir comment on fait un grand jeté avec un très grand écart ?
Je sais faire un grand jeté et également le grand écart mais pas les deux en même temps.
Pourriez-vous m’aider stp
18 h 04 min le 25 avril 2010
bonjour,
J’aimerai savoir comment descendre en pont seul ? Je m’entraine pour être souple du dos bien sûr ! Merci de m’aider svp
voilà je viens de découvrir le site qui est vraiment super je trouve
20 h 10 min le 19 mai 2010
Moi, je plie les jambe avant de le faire, après
je me laisse tomber en arrière (de pas très haut puisque j’ai plié mes jambes)et je retombe
sur mes mains.
14 h 35 min le 28 mai 2010
bonjour je suis danseuse classique donc si vous aviez des question je suis disponible profité-en meladu69190@lve.fr
14 h 36 min le 28 mai 2010
meladu69190@live.fr
5 h 34 min le 30 mai 2010
Bonjour, pouriez vous m’aider pour travailler des excercices au sol pour me remuscler apres une longue absence de danse classique . Merci
18 h 05 min le 11 juin 2010
il suffit de t’netrainer tout les jours(en dehors des cours de danse aussi). Tu peux essayer de te mettre allongée et de lever ta jambe(en doucuer d’abord). Il existe aussi un exercice qui consiste à écarter les jambes, et à toucher la jambe droite ou gauche avec sa tete ( avec un port de bras merci). Pour te renseigner, parles en aussi à ta professeur de danse, bonne chance!
18 h 09 min le 11 juin 2010
ah oui, pour l’occasion,j’ai été surclassée en cycle 2 et comme les filles de mon groupe de danse sont plus grandes que moi, elles se fichent de moi, ça me gache l’envie de danser meme si je m’amuse toujours autant pendant les cours, aidez-moi s’il vous plait à trouver une solution!merci d’avance.
16 h 28 min le 15 juin 2010
ignorle les tout simplements il m’arrive la meme chosse
ps pour ces vidéos je les trouve assez faibles pour grands danseurs c’est simple d’accord mais j’y ai remarqué plusieurs erreur dans pas mals de vidéos
16 h 32 min le 15 juin 2010
Pour le grand ecart de Appolonne c’est une TRES mauvaise idée il suffit que tu relève le fessier et BAM tu es en dedant et tu peux te froisser un muscle ton idee est TRES DANGEUREUSE
14 h 18 min le 16 juin 2010
Merci beaucoup pour le conseil!!Tu as raison pour les vidéos,Emmanuelle, je m’attendais à plus spectaculaire(c’est peut-etre moi qui reve trop mais bon), c’est quoi leur niveau? C’est des pros?
18 h 51 min le 16 juin 2010
Coucou,
Je suis assez souple et d’habitude je n’ai pas de problème dans les sauts, mais avec le jeté entrelacé rien à faire : ma jambe de derrière se plie et quand j’arrive à la tendre je ne saute pas plus haut que 10 cm ! Aide please !
8 h 40 min le 17 juin 2010
Wàààw!!!
8 h 41 min le 17 juin 2010
Dsl MlleA je ne sais pas du tout comment t’aider!! Il faudrait peut etre que tu t’entraine à tendre tes deux jambes!! Si tu sais faire le grand ecart normalement ya pas d’problème!!! x)
17 h 01 min le 17 juin 2010
bravoo c’etait splendide
17 h 02 min le 17 juin 2010
moi je veut commencer la dansse classique mais j’ai 12 ans est ce que c’est possible ou pas?
19 h 35 min le 18 juin 2010
Ben c’est un peu tard car la danse classique normalement ça se commence à 10 ans je crois et tu vas surement manquer de technique mais oui, c’est possible. Normalement, tu as tes pointes à douze ans, demandes à ta prof de ne pas te les donner tout de suite( normalement elle ne devrait pas le faire mais ou cas ou). Ma prof s’acharne sur moi alors que je fais des efforts inouis! Et je ne suis pas du tout une mauvaise danseuse! Quesque j’ai fait???
14 h 18 min le 19 juin 2010
Elle veut juste de faire progresse de réparer tes fautes elle te donne juste un petit coup nde pouce moi aussi ma professeure me l’avait dans l’année ^^ ce n’ai rien de grave c’est juste pour te montrer de ne pas avoir de fautes habituellement et on approche les vacances si tu ne t’entraine tu risaque de perdre des facilitées !! =)
14 h 22 min le 19 juin 2010
Ce sont des vidéos d’une Ecoles Anglaise leur niveau est haut il faut s’entrainer un peu au bases …
11 h 44 min le 20 juin 2010
Moi le mardi je fait 5 heures de danse.Le premier cours c’est avec les filles de mon age,au deuxième cours je suis la plus jeune, donc j’ai du m’abitué à etre avec les grandes. Montre que tu as du talent et que se n’est pas parce que qu’elles sont plus grandes qu’elles sont obligatoirement plus doué que toi.BIZ courage!
17 h 48 min le 21 juin 2010
On peut commencer la danse à n’importe quel âge : http://www.passionballet.com/2010/05/17/a-quel-age-peut-on-commencer-la-danse-classique/
juju : 10 ans au plus tard, ce serait pour devenir professionnelle. N’importe qui peut danser.
14 h 21 min le 23 juin 2010
D’accord merci Lylie et Emmanuelle!! Ce site est vraiment super!Je suis super contente de l’avoir trouvé!
14 h 24 min le 23 juin 2010
Merci aussi Elisa!
16 h 50 min le 23 juin 2010
sé bien de mon tré des vidéo avec des exercice mé se serai mieu d’explique comment faire
18 h 52 min le 23 juin 2010
pour savoir comment faire, il n’y a qu’un moyen : aller en cours de danse
Internet ne peut pas tout t’apprendre, la danse ça se fait dans un studio avec un prof.
15 h 28 min le 26 juin 2010
j’adore la danse classique! j’en fait depuis mes 3ans! j’ai fait plusieurs spectacles comme Paquitta, Coppélia ou encore La Belle Au Bois Dormant! merci de nous publié des vidéos pour corriger nos petites erreurs quotidiennes!
16 h 51 min le 29 juin 2010
Pour l’équilibre sur pointes, il faut serrer les abdominaux et les fessiers, tendre à fond le genou de terre, les pieds, et surtout ne pas oublier la technique des bras et du dos qui sont très importants.
22 h 38 min le 2 juillet 2010
salut
10 h 57 min le 11 juillet 2010
Coucou Cindy,
je suis d’accord avec toi, c’est très bien de montrer des vidéos aux plus jeunes:ça leur apprends comment faire des pas qu’il s feront plus tard comme le grand jeté ou le pas de deux
Salut
Claire
0 h 26 min le 17 juillet 2010
si quelqu’un n’arrive pas a monter sur pointes g un exercice tu te met en première la jambe de droite tu la mes en demi pointes puis en pointes après tu fais pareille avec la gauche et après tu fais pareille avec les deux jambe et tu fais sa plusieurs fois(en seconde en quatrième et en cinquièmement).en faisans tous sa a la barre!!
Julia
22 h 20 min le 19 juillet 2010
Vous pouvez m’expliquer comment faire des pirouettes sur pointes, car c’est mon point faible… =/ Merciiii !!
P.S : Ce site est superbe <3 !!!
13 h 11 min le 9 août 2010
Bonjour a tous je vais avoir mes 14 ans au mois de novembre et a la rentrée j’emerais reprendre la danse j’en ai fait toute petit pendant 4 ans du morderne et la j’aimerai comment le classique alors es ce possible de comment a cet age laà le classique ?
ps la prof est un peu chiante alors je ne sais pas trop!!
10 h 52 min le 23 août 2010
Il n’y a pas d’âge pour commencer le classique,tu sais!
Et niveau peof chi*nte…j’ai connu ça et ça m’a trop vite découragé,donc j’ai arrêté en janvier!
2 h 41 min le 28 août 2010
Salut a vous tous ,
J’ai changer d’école de danse donc mon nouveau prof doit m’évaluer . DANS 2 JOURS .
Je suis stresser au boute ! Je vais être seul avec et elle vas me note et vue qu’on revien de l’été je suis totalement rouller ! Que dois-je faire ? Qu’est-ce que je dois pratiquer le plus et qui me serais vraiment essentiel ? Merci d’avance (:
3 h 32 min le 28 août 2010
ah , et j’ai pas mal le même problème que Chloé . Je vais recommencer le classic . Alors je stresse beaucoup pour mon exame car sa vas choisire ma catégori
14 h 06 min le 31 août 2010
je fais de la danse depuis 4 ans alors je sais ce que tu ressens fais -moi confiance tout va bien ce passer il faut juste que tu crois en toi et que tu donnes le meilleur de toi-meme et penser que tu veut gagner cet exame.
16 h 48 min le 5 septembre 2010
Salut! C’est bon! Je vais ENFIN passer le concours pour rentrer au Conservatoire Nationale de Région de ma ville! J’ai la trouille! Dites, si je me plante, ça veut dire que je suis nulle? Et je me demande si ils vont vouloir me prendre avec mon poids! Les autres sont tellement minces! AU SECOURS!!!