Passion Ballet - forum sur la danse classique

Toutes vos questions autour de la danse classique amateur de tous niveaux : technique, cours de danse, actualité, infos sur les pointes, les tenues de danse, les écoles de danse, les ballets, comment devenir danseuse (danseur), concours de danse, stages

Aller sur

www.passionballet.com
Nous sommes le Mer 22 Mai 2013 23:13

Heures au format UTC + 1 heure [ Heure d’été ]






Poster un nouveau sujet Répondre au sujet  [ 5 messages ] 
Auteur Message
 Sujet du message: Problème sur pointes
UNREAD_POSTPosté: Mer 22 Fév 2012 18:27 
Hors ligne
Tête à chignon
Avatar de l’utilisateur

Inscription: Dim 31 Juil 2011 17:40
Messages: 43
Bonjour les gens! :)

Je fais de la danse depuis septembre, et ma prof a dit que je pouvais commencer les pointes en décembre. Tout allait bien, mais il n'y a pas longtemps, je me suis fais mal a la cheville droite. Elle ne me gène absolument pas sur demies-pointes, mais sur pointes...je ne suis pas du tout dessus, comme si je ne poussais pas assez mon coup de pied. En plus, ca me fait un peu mal! Vous n'auriez pas des conseils?
Merc, a++

_________________
Image

Japan Visual Kei...
るき あい している <3


Haut
 Profil Envoyer un message privé  
 

 Sujet du message: Re: Problème sur pointes
UNREAD_POSTPosté: Jeu 23 Fév 2012 14:19 
Hors ligne
Administrateur
Avatar de l’utilisateur

Inscription: Mar 24 Fév 2009 12:50
Messages: 1186
Localisation: France
salut lamya,

ça ne va peut-être pas te plaire comme réponse mais je suis obligée: je te conseille de voir ça avec un médecin, qui selon le cas pourra t'orienter vers un kiné. En effet, ici on ne peut rien te dire sur les sujets médicaux, et en plus les chevilles c'est trop important pour une danseuse, on n'a pas droit à l'erreur !

Quand tu dis que tu t'es fais mal, c'était à un moment particulier, comme une blessure, ou bien c'est une douleur qui s'est installée progressivement à cause des pointes ?

Enfin, tu n'as peut-être tout simplement pas des pointes assez souples.

Dis nous et bon courage !

_________________
Administratrice de Passion Ballet


Haut
 Profil Envoyer un message privé  
 
 Sujet du message: Re: Problème sur pointes
UNREAD_POSTPosté: Jeu 23 Fév 2012 15:43 
Hors ligne
Tunique
Avatar de l’utilisateur

Inscription: Jeu 17 Nov 2011 18:36
Messages: 208
Oui Lylie a raison ...

L'as tu dis a ton professeur ???

Peut etre que tes pointes ne sont pas assez souples. Il faut demander a ton professeur de les briser ou fait plusieurs exercices de base ( degagé, demi-plié, relevé ...)

J'espere t'avoir aidé !

Lily-rose

_________________
Les Hommes visent la Lune, les Danseurs les étoiles ..


Haut
 Profil Envoyer un message privé  
 
 Sujet du message: Re: Problème sur pointes
UNREAD_POSTPosté: Jeu 23 Fév 2012 18:31 
Hors ligne
Tête à chignon
Avatar de l’utilisateur

Inscription: Dim 31 Juil 2011 17:40
Messages: 43
Non en fait je me suis fait ca en sport: j'ai fait un saut et j'ai atteris sur ma jambe tendue!!! :oops:

_________________
Image

Japan Visual Kei...
るき あい している <3


Haut
 Profil Envoyer un message privé  
 
 Sujet du message: Re: Problème sur pointes
UNREAD_POSTPosté: Jeu 23 Fév 2012 19:03 
Hors ligne
Administrateur
Avatar de l’utilisateur

Inscription: Mar 24 Fév 2009 12:50
Messages: 1186
Localisation: France
ah oui en effet... je te déconseille les pointes tant que tu as mal, et quand on a une blessure c'est vraiment plus sûr de consulter rapidement, au cas où. bon courage !

_________________
Administratrice de Passion Ballet


Haut
 Profil Envoyer un message privé  
 
Afficher les messages postés depuis:  Trier par  
Poster un nouveau sujet Répondre au sujet  [ 5 messages ] 

Heures au format UTC + 1 heure [ Heure d’été ]


Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: Aucun utilisateur enregistré et 0 invités


Vous ne pouvez pas poster de nouveaux sujets
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets
Vous ne pouvez pas éditer vos messages
Vous ne pouvez pas supprimer vos messages
Vous ne pouvez pas joindre des fichiers

Rechercher:
Aller à:  
cron
POWERED_BY
Traduction par: phpBB-fr.com