Vous êtes très nombreuses à vous poser ces questions, que vous ayez déjà fait un peu de danse classique ou pas. Il faut que vous sachiez que pour commencer les pointes, il faut avoir déjà fait quelques années de danse classique avec les demi-pointes.

Pourquoi ? Parce que faire des pointes, c’est nettement plus difficile que les demi-pointes. Pour en faire correctement, il vous faut : des chevilles et des jambes musclées, des chevilles suffisamment souples pour monter sur la plateforme des pointes, une bonne posture du dos (donc un dos musclé, tenu droit, et un minimum d’abdominaux pour être capable de tenir son centre de gravité). Impossible de tenir en équilibre et de faire des pointes correctement sans avoir le maintien suffisant.

Lorsqu’il est mal fait, l’entrainement avec les pointes peut être dangereux, pour les chevilles et les genoux (si vos positions sont mauvaises), et en cas de chute.

Donc, si vous n’avez jamais fait de danse : NON vous ne pouvez pas faire de pointes.

Si vous avez déjà fait de la danse et que vous voulez savoir quand vous pouvez commencer : c’est à votre professeur de décider. Personne n’est capable d’en juger sur Internet : vous voudriez vraiment qu’un inconnu, qui ne vous a jamais vu danser, vous donne son avis ? Désolée, pas sur Passion Ballet en tout cas : Internet ne peut pas répondre à toutes vos questions.

Quel que soit votre cas, vous ne devez jamais commencer les pointes seule chez vous, l’apprentissage se fait en classe sous la supervision d’un professeur qualifié.

Il ne faut jamais récupérer les pointes déjà portées d’une copine. Les pointes doivent être essayées dans un magasin spécialisé en articles de danse.

Vous pouvez poser vos questions dans les commentaires de cet article.

6 réponse à “Quand vais-je commencer les pointes ? Je n’ai jamais fait de danse, est-ce que je peux faire des pointes ?”

  1. Elsa
    16 h 03 min le 28 mai 2010

    Merci grâce a vous une amie a compris de ne pas faire des pointes sans un avis professionnel sa soeur c’est casser le genoux comme ça vous imaginer ne plus faire de danse classique ou autre l’horreur

  2. lylie
    18 h 48 min le 28 mai 2010

    Eh oui, on ne pense pas assez aux conséquences quand on rêve de pointes. C’est triste ce qui est arrivé à cette fille, et c’est pour ça qu’il faut avertir un maximum de gens.

  3. Elodie
    19 h 27 min le 29 mai 2010

    c’est vrai c’est un article très bien fait ……..

  4. Elsa
    14 h 51 min le 31 mai 2010

    Je vient d avoir de ses nouvelles est apparemment elle ne peu pas faire de danse avant la rééducation . . .donc 5 ans c’est horrible

  5. diane
    20 h 16 min le 3 juin 2010

    c’est horrible !!!

  6. Pop
    16 h 13 min le 12 juin 2010

    la pauvre moi je ne survivrais pas sans la dance :(

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